Minna

Kun pysähdymme aidosti kuuntelemaan, on meidän mahdollista tavoittaa se, miksi asia aiheuttaa toisella hädän tässä tilanteessa.

Olen tehnyt töitä fysioterapeuttina jo vuodesta 2010, mutta silti jokainen kohtaaminen opettaa minulle edelleen jotakin. Jokainen meistä on erilainen ja siksi työssäni on tärkeää lähteä liikkeelle ihmisestä oireiden takana. 

Haluan, että vastaanotollani tulet kohdatuksi aidosti, sillä vasta silloin pääsemme turvallisessa tilassa katsomaan, miten minä voin auttaa sinua. Vain näkemällä ihminen kokonaisena ja aidosti, voimme päästä todella kiinni siihen, mistä keholliset oireet johtuvat. 

Jokainen meistä kantaa mukanaan elettyä elämää, emmekä ole täydellisiä, vaan yhtä aikaa lujia ja pehmeitä, haavoittuvia ja pystyviä.

Omat säröt on lupa kantaa arvokkuudella, sillä ne ovat tärkeä osa sinua, eikä niiden tarvitse määrittää sitä, mitä sinä voit tehdä tai millainen voit tänään olla. 

Arvostan todella paljon ihmisiä, jotka tulevat vastaanotolleni kertomaan rohkeasti oman tarinansa uudelleen, vaikka olisit kertonut sen jo eri tahoille monia kertoja. Sillä vain näin voimme päästä kiinni siihen ymmärrykseen, kuinka kehosi ja hermostosi toimii ja kuinka voimme kohtuullistaa kokemiasi hankaliakin tunteita.

Työssäni olen läsnä ennen kaikkea kantoapuna, mutta myös ihmisenä. Ihmisenä, joka on herkkä, elämään ja tärkeisiin asioihin erittäin intohimoisesti suhtautuva daami. 

Koen itse tunteet vahvasti, ja uskon, että ihminen tulee aidosti nähdyksi vasta silloin, kun uskallamme kohdata nuo kaikki tunteet. Myös itseltäni löytyy kokemusta syväsukelluksesta ja elämän harmaista sävyistä.

En kuitenkaan enää halua antaa siloteltua kuvaa itsestäni, vaan olla juuri niin nauravainen, pirskahtelevainen tai rikki, kuin juuri sillä hetkellä olen. 

Kanssani vastaanotolla huomioidaan aina kehon ja mielen yhteistoiminta, ja mukaan saa tuoda kaikki omat tunteet, menneisyyden säröt ja ajatukset. Jos kehosuhde sakkaa, lähdemme ensin työstämään sitä, miten keho ansaitsee tulla kohdatuksi – emmekä vaadi siltä vain koko ajan lisää. 

Minun tehtäväni on kannatella sinua ja auttaa sinua ymmärtämään oman kehosi toimintaa ja sen yhteistyötä mielesi kanssa.

Parhaimmillaan prosessi johtaa siihen, kuinka ymmärrät omien siipiesi kantavan.

Erityisosaaminen ja koulutukset

Erityisosaamistani on oivalluttaa asiakasta hahmottamaan kokonaisvaltainen kokemus omasta kehosta. Ei ole olemassa kahta samanlaista ihmistä, vaan jokaista on lähestyttävä erilaisin keinoin – tunnistaa sinun oma kokemus kehostasi ja siitä, kuinka keho ja mieli toimivat yhdessä. 

Minua kiinnostaa kuulla henkilön oma tarina siitä, miten tähän tilanteeseen on tultu ja miten juuri minä voisin auttaa tässä hetkessä. 

Erityisesti voin auttaa:

  • Tunnistamaan miten tunteet vaikuttavat kehosi toimintaan ja käyttöön
  • Jännittävien tilanteiden kohtuullistamisessa
  • Pitkittyneen kivun kuntoutuksessa (lapset, nuoret ja aikuiset)
  • Palautumisen haasteissa (esim. ylikunnosta kärsivät urheilijat)
  • Tunnistamaan aistiherkkyydet ja kohtuullistamaan niitä
  • Neuropsykiatristen (esim. ADHD, ADD) oireiden kehollisessa hoidossa
  • Hermoston toimintahaasteissa ja vireystilan säätelyssä
  • Long covid-oireissa
  • Lasten ja nuorten tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutuksessa
  • Pitkittyneiden rasitusvammojen kuntoutuksessa
  • Leikkauksen tai tapaturman jälkeisessä toipumisessa
  • Arpien käsittelyssä
  • Raskauden jälkeisessä toipumisessa (teen toiminnallisia ultraäänitutkimuksia, jolla voi tarkastaa lantionpohjan ja vatsalihasten toiminnan)

Fysioterapeutin perusopinnoista lähtien olen ollut aina kiinnostunut ihmisestä oireen takana. Tämä ajatus onkin ohjannut minua hakemaan lisää oppia ihmisen kokonaisvaltaisesta toipumisesta ja oman kokemuksen merkityksestä kuntoutumisessa. Kaikki koulutukset ovatkin tähän mennessä täydentäneet ja syventäneet toisiaan ja työni onkin näiden kaikkien yhdistämistä.

Täydennyskoulutukset

  • Seksuaalineuvoja ja -kasvattaja 2025-2026
  • Psykofyysinen fysioterapian erikoistuminen 2023-2024
  • Lasten ja nuorten erikoistumisopinnot (TAMK) 2021-2022
  • Kipufysioterapian erikoistuminen 2019-2020
  • Lasten- ja nuorten urheilufysioterapia 2022
  • Urheilijan kuormitusfysiologia ja paranemisprosessit 2021
  • Urheilufysioterapian peruskurssi 2018
  • Urheilijan lonkka-polvi-nilkka-jalkaterä 2015
  • Diana Lee: ISM from Head to Toe 2018
  • Anniina Schmid: Entrapment Neuropathies 2018
  • Shirley Sahrman: “Movement System Impairment Syndromes of the Lumbar spine – hip 2018
  • Sonopalpaation perusteet fysioterapiassa 2017
  • Fasciamanipulaatio Stecco level I-III 2016-2018
  • Diana Lee: The integrated system model (ISM) for treating women’s health 2016
  • Selective Functional Movement assesment (SFMA) level I-II 2016
  • Kinetic Control 2014-2016 (Alaselkä, lonkka, alaraaja)
  • Neuraalikudoksen mobilisointi I-II 2014
  • Lisäksi useita pienempiä (2-3 päivän) lisäkoulutuksia laajasti kokonaisvaltaiseen toipumiseen liittyen.